Legen din utsteder sykmeldingen digitalt, og den sendes automatisk videre til NAV og, med ditt samtykke, til arbeidsgiveren din. Du kan følge med på sykefraværet ditt og relatert kommunikasjon delvis via Helsenorge, men den formelle oppfølgingen av selve sykmeldingen og eventuelle sykepenger skjer primært gjennom NAVs egne tjenester.
Hvordan sykmeldingen beveger seg digitalt
- Legen din vurderer arbeidsevnen din og utsteder sykmeldingen.
Enten fastlegen din eller en annen behandler med rett til å sykmelde.
- Sykmeldingen sendes elektronisk til NAV.
Du trenger ikke levere den fysisk selv — det skjer automatisk fra legens system.
- Du samtykker til at arbeidsgiveren din får relevant informasjon.
Vanligvis via NAVs egne digitale tjenester, ikke direkte gjennom Helsenorge.
- Følg opp videre kommunikasjon om sykefraværet gjennom NAV.
For eksempel søknad om sykepenger eller oppfølgingsplaner, som håndteres av NAV fremfor Helsenorge.
Egenmelding vs. sykmelding fra lege
Egenmelding
Du melder selv fra til arbeidsgiveren om kortere sykefravær, uten å måtte oppsøke lege, innenfor de grensene arbeidsplassen din tillater.
Sykmelding fra lege
Kreves for lengre sykefravær, eller når egenmeldingsdagene dine er brukt opp — utstedes digitalt av legen din og sendes videre til NAV.
Hvor Helsenorge kommer inn i bildet
Helsenorge er først og fremst stedet der du kommuniserer med fastlegen din om helsetilstanden som ligger til grunn for sykmeldingen — for eksempel via digital dialog med fastlegen eller ved å bestille en oppfølgingstime. Selve den formelle sykmeldingsprosessen, søknad om sykepenger og oppfølgingsplaner håndteres derimot av NAV, ikke av Helsenorge direkte.
En vanlig kilde til forvirring er å lete etter sykepenger-søknaden på Helsenorge — den finner du i stedet på NAVs egne digitale tjenester. Helsenorge er stedet for kontakt med legen, mens NAV håndterer de økonomiske og administrative sidene av sykefraværet.
Hvis du trenger ny sykmelding eller forlengelse
Kontakt fastlegen din for en oppfølgingstime, enten fysisk eller som e-konsultasjon, når sykmeldingen din nærmer seg slutten og du fortsatt ikke er klar til å gå tilbake i arbeid. Se vår guide til timeavtale hos fastlegen for hvordan du bestiller dette digitalt.
Ofte stilte spørsmål
Kan jeg se sykmeldingen min på Helsenorge?
Kommunikasjonen med fastlegen din om helsetilstanden foregår delvis via Helsenorge, men selve den formelle sykmeldingsdokumentasjonen og oppfølgingen finner du primært på NAVs egne tjenester.
Hvor mange egenmeldingsdager har jeg rett til?
Antallet varierer avhengig av arbeidsplassens ordning og eventuell avtale om utvidet egenmelding — sjekk med arbeidsgiveren din eller NAV for de konkrete reglene som gjelder deg.
Må jeg møte fysisk hos fastlegen for å bli sykmeldt?
Ikke alltid — avhengig av tilstanden kan enkelte sykmeldinger håndteres via e-konsultasjon, men legen avgjør om et fysisk besøk er medisinsk nødvendig.